留恋读书：人一辈子，最放松的年龄就在60－70岁之间，这个年龄段里不是吃补品，也不是坚持锻炼，而是让自己快快乐乐的度过每一天，让自己的作为贯穿在这几句话里。一，一定要学会善待自己。人生短暂，即便...

人一辈子，最放松的年龄就在60－70岁之间，这个年龄段里不是吃补品，也不是坚持锻炼，而是让自己快快乐乐的度过每一天，让自己的作为贯穿在这几句话里。一，一定要学会善待自己。人生短暂，即便是最亲近的父母和孩子终有一天也会离我们而去，所以要学会看淡这个世界上所有的关系。二，发生在自己身上的事都是好事。世界上最傻的人就是爱生气的人，生气是最伤身体的行为。90%的病都是因生气引起的，人啥都可以不会，但一定要不会生气。三，不试图改变任何人。不跟任何人发生争执，因为每个人都只能站在自己的认知里发表意见，不论谁说的对与错都不需要去纠正和改变。四，不追求完美的人生。人常说，“水满则溢，月圆则缺”。是人都有缺点，我们不可能打造完美的人设。五，不在乎别人的评价。每个人都有自己的观点和看法，真正厉害的人从不在乎别人的评价，他们能从中吸取别人的优点，改进自己的不足。不会因为别人的评价而改变自己的原则和价值观。

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